po czym

Lucek co prawda to prawda. Za czasów zniesienia granicy między Niemcami a Holandią krążł nawet taki dowcip wśród Niemców : Po czym poznać że wjechało się już do Holandi ? . . . otóż po tym że krowy zaczynają być ładniejsze od kobiet As always, victory finds a hundred fathers but defeat is an orphan. Never confuse a single defeat with a final [...]

Ja mam pewną zasade- jesli to co czytam nie jest poparte i udowodnione naukowymi metodami, to po prostu w to nie wierze A szczegolnie, jesli ktos pisze o czyms, o czym nie ma pojecia- dla przykladu- w najnowszym numerze "Claudi" jest artykul o diecie- polecają paniom na schudniecie diete- banan + kiwi... Pozdrawiam- Dezir [...]

[...] skuteczne, bo jest i ciężko się przed nim obronić. Opisałem bjj bardziej jako sport niż jako sztukę walki, a jak napisałeś w oczach "laika" (chociaż nie wiem po czym to wnioskujesz, bo to że nie znam zasad bjj o niczym nieświadcz)jest to sport w ogóle nie widowiskowy. pozdrawiam "Więcej potu na treningu, mniej krwi w boju"

[...] i dopiero dalej suplementy no i druga sprawa piszecie ,że 'oni' sie nie regenerują ,cwiczą 6-7 dni i tak dalej ,ale pomyslcie to wyczynowcy ,którzy juz z tego zyją i wiedzą czym ryzykuja ,sami zresztą przyznają ,ze dla nich sport już nie równa sie zdrowie Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening "to nie Usa tylko Sfd tutaj nie [...]

Mam jedno pytanko czym się różni Nowe Thermo od starszego?? STARA TP M W SKŁADZIE MA HUANG JAKO ŹRÓDŁO EFYDRYNY, NOWA - SIDA CORDIFOLIA Można brać ten środek w wieku 17 lat ?? JA STANOWCZO ODRADZAM. JESTEŚ MŁODY - WYSTARCZY JAK OBETNIESZ WĘGLE W POŻYWIENIU DO 3G/KG MASY CIAŁA, DODASZ AEROBY + EWENTUALNIE LEKKIE WSPOMAGANIE (NP. GREEN TEA [...]

Mam jedno pytanko czym się różni Nowe Thermo od starszego?? Można brać ten środek w wieku 17 lat ?? Waże teraz 85 kg chciałbym rzucic gdzieś 10-8 kg da sie rade ?? Macie jakąś specjalną dietke aby rzucić 8-10 kg ?? Czytałem wasze wypowiedzi ciekawi mnie jedno. Chcem wziąść TP rano pierwszy raz o 8.00 i poźniej po szkole ide na siłke o 15.00. To o [...]

[...] skóry itd... Minimalna dzienna dawka protein wynosi ok. 60 g dla dziecka i ok. 90 g dla nastolatka. Osoby dorosłe powinny przyjmować l g na każdy kilogram wagi ciała, przy czym minimum dla kobiet wynosi 55 g dziennie, dla mężczyzn zaś 70 g. Poza tym spożycie białek przez osobę dorosłą powinno wynosić co najmniej 15% dziennego dowozu [...]

[...] zdrowia lub będących niezgodnymi z prawem RP. " Nie mówię, że każesz, tylko namawiasz I w tym wypadku podlegasz pod punkt drugi. Mógłbym Ci wypunktować po kolei z czym się nie zgadzam w Twoim treningu jeśli chcesz... ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]

[...] nie inaczej.Po szybkiej przegranej z Lenoxem Lewisem Gołota stracił pewność siebie i wydaje mi się,że w każdej następnej walce z dobrym zawodnikiem obawiał się nokautu przy czym ten strach paraliżował go do tego stopnia,że po mocniejszych ciosach swoich oponentów nie chciał kontynuować walk choć mógł.Przykładem jest tutaj walka z Grantem czy [...]

[...] z qmplami ze koles zeby kogos kopnac musi najpierw zrobic jais taniec,a to gowno prawdana forum byl taki Topic ze koles uzyl jakis tam kopniec na ulicy na jakims dresie. O czym to swiadczy?? No chyba nie o tym ze na treninga ucza jak uzywac capouriery na ulicy tylko jak walczyc normalnie c vs c (c=capoureira) a te kopniecia same wchodza w [...]

Po pierwsze: nikt za Ciebie stylu nie wybierze. Moja rada: pochodz na treningi wszystkich systemow jakie masz w miescie (pierwszy trening jest zawsze darmowy- czym bardziej tak jest u nas w Poznaniu) i potem zadecyduj jaki Ci najbardziej pasuje. Niestety jesli jestes zainteresowany Krav Maga to musze Cie zmartwic- w twoim miescie nie ma sekcji. [...]

Stylów walki jest od groma i więcej Praktycznie nie sposób policzyć. Najłatwiej sztuki walki podzielić na: uderzane, chwytane i mieszane A czym się różnią K-1 od zawodów Vale Tudo? Jeśli się nie mylę to 'vale tudo' po brazylijsku znaczy 'wszystko wolno'. Tak więc są to z założenia walki bez zasad. W swojej sportowej wersji możemy obejrzeć 'prawie' [...]

[...] sie nauczyc walki albo klepac balet, wybor nalezy do ciebie, efektowne z efektywnym tym razem nie idzie w parze (chociaz dla mnie thai jest ladny . TKD jest lepsze od kilku rzeczy, ale jest tez duzo SW skuteczniejszych od TKD, i jezeli masz mozliwosc trenowania ich i zalezy ci na obronie na ulicy no nie rozumiem nad czym sie zastanawiasz. netfan

Jeżeli chcemy uniknąć dyskusji który styl jest najlepszy to proszę Was przestańcie pisać że bjj nim właśnie jest. Mówicie że "walczy człowiek a nie styl" po czym piszecie "ale ja polecam bjj bo jest najskuteczniejsze" - to nie ma najmniejszego sensu. Jezlei ktoś trenuje karate to będzie uważał że karate jest najlepsze! Zawsze tak było jest i [...]

[...] odzywke TOPMAS, po obiedzie i przed treningiem a i przed snem. Nie pije, nie pale, nie cpam, nie jaram, jestem bez nalogow. hmm to chyba na tyle :) Jezeli komus kto sie zna chcialo by sie napsiac mi mniej wiecej co jesc, jakie cwiczenia robic na czym ile tego i na co one sa, to naprawde z gory wielkei dzieki pniewaz bardzo mi na tym zalezy :(

czym podpadł, notorycznie łamał regulamin(punkt 1,3,4,5,7) dostał kilkadziesiąt ostrzeżen które całkowicie olewał.Po zbanowaniu zakładał nowe konta na których nie zmienił postępowania , jak sam powiedzial założył je po to żeby pisać bzdury.Ze stwierdzaniem że jest wartościowym użytkownikiem dla SFD nie zgadzam się całkowicie.Tak samo uwazali [...]

Jeśli mam wyrazić moją opinie na twój temat. To prosze bardzo: Wydaje mi sie, ze koksy to ty jesz chyba na śniadanie ale one Ci nic nie dają. Nie masz się czym chwalić bo 35,5 w bicepsie to jest nic, wogole nie wiem po co ćwiczysz jak i tak to ci nic nie daje, zupełnie nic, marnujesz tylko czas ćwicząc, na twoim miejscu nie podawałbym wymiarów, bo [...]

[...] ziemniaków, 1 łyżka masła, 2 żółtka, szczypta gałki muszkatołowej, sól, 3 łyżki mąki, 2 jajka, 3 łyżki tartej bułki Jeszcze ciepłe ziemniaki przecisnąć przez prasę, po czym zagnieść z masłem i żółtkami. Doprawić do smaku solą i gałką muszkatołową. Z tak przygotowanego ciasta uformować wałek ok. dwucentymetrowej grubości i pokrajać go w [...]

Mpacko to źle słyszałeś... A czym się różni?. Ze sztangielkami masz większą możliwość kontrolowania ruchu... Hooligans: DOtychczas robiłem PONIEDZIAŁEK ŚRODA PIĄTEK na klate i biceps (tylko te 2 partie mięśni ćwiczyłem) w każdym dniu po 4 serie 3 x 12 (jak póxniej nie dałem rady to 3x10) na 2 serie + hantelkami. WIELKI BŁĄD ĆWICZY SIE CAŁY [...]

Czym sie martwisz ja jak chce sobie piardnac to sie nie czaje,jak bedzie smierdzialo to sie nie przyznajesz i tyle,tylko trzeba byc dobrym aktorem Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: [...]